O processo seletivo EFOMM 2025 é o caminho para quem sonha em seguir carreira na Marinha Mercante como Oficial.
Se você está pensando em disputar uma vaga, é fundamental entender como tudo funciona — desde a inscrição até a matrícula.
Neste artigo, você vai ver de forma clara e direta todas as etapas do processo: datas importantes, como são as provas, exames médicos, teste físico e o que fazer para se preparar da melhor forma possível.
Se a EFOMM está nos seus planos, esse guia vai te ajudar a não perder nenhum detalhe.
Como funciona o processo seletivo da EFOMM 2025?
O processo seletivo da EFOMM 2025 é dividido em várias etapas e começa logo na inscrição, que é feita online pelo site do CIAGA.
Depois de preencher o formulário, pagar a taxa e enviar os documentos exigidos, o candidato já fica apto para a próxima fase: a prova escrita.
Essa prova acontece em dois dias, com questões de Português, Inglês, Matemática, Física e uma Redação.
Quem vai bem nessa etapa é chamado para a parte mais “física” do processo: o teste de suficiência física e a seleção psicofísica.
O teste físico inclui corrida e natação, e o candidato precisa cumprir tempos mínimos pra ser aprovado.
Já na avaliação psicofísica, são feitos exames médicos para verificar se o candidato está em boas condições de saúde e tem perfil para vida a bordo.
Depois disso, ainda tem o Período de Adaptação, que é quase um “teste de resistência”. Passando por tudo isso, o candidato garante sua vaga e segue para matrícula na EFOMM.
Datas importantes do processo seletivo EFOMM 2025
O processo seletivo da EFOMM 2025 tem várias datas importantes que você precisa ficar de olho:
- Inscrições: de 20 de maio a 2 de junho de 2025. Durante esse período, o candidato deve acessar o site oficial do CIAGA, preencher o formulário e pagar a taxa de R$ 100,00 até o vencimento do boleto.
- Provas Escritas: ocorreram nos dias 2 e 3 de agosto de 2025. 1º dia (02/08): Língua Portuguesa, Língua Inglesa e Redação e no 2º dia (03/08): Matemática e Física
- Divulgação dos Gabaritos Preliminares: será feita no dia 6 de agosto de 2025, no site oficial do processo seletivo.
- Seleção Psicofísica: prevista para ocorrer entre os dias 22 de setembro e 5 de novembro de 2025, com exames médicos e psicológicos.
- Teste de Suficiência Física: será realizado entre 25 de novembro e 5 de dezembro de 2025, com provas de natação e corrida.
- Período de Adaptação e Verificação de Documentos: acontecerá de 12 a 31 de janeiro de 2026, em regime de internato nas instalações da Marinha.
- Matrícula e Início do Curso: marcado para 3 de fevereiro de 2026, data em que os aprovados passam a integrar oficialmente a EFOMM como alunos militares em formação.
Ficar atento a essas datas foi crucial para garantir a participação em cada etapa do processo seletivo.
Provas do concurso EFOMM 2025
O concurso da EFOMM 2025 é composto por provas objetivas e uma redação.
Serão dois dias de prova, cada um com disciplinas diferentes e bem distribuídas. Cada questão vale 5 pontos, e a redação tem peso alto, então não dá pra vacilar.
Como vai funcionar:
1º dia – 2 de agosto de 2025:
- 20 questões de Língua Portuguesa (100 pontos)
- 20 questões de Língua Inglesa (100 pontos)
- 1 Redação dissertativa (vale até 100 pontos)
2º dia – 3 de agosto de 2025:
- 20 questões de Matemática (100 pontos)
- 20 questões de Física (100 pontos)
Pra seguir no processo, o candidato precisa tirar pelo menos 50 pontos em cada disciplina e também na redação.
Ah, e zerar qualquer prova já elimina direto — então é bom garantir o mínimo em todas.
Exames médicos
Os exames médicos são etapas fundamentais no processo seletivo da EFOMM, pois garantem que os candidatos possuam as condições físicas necessárias para enfrentar os desafios da carreira na Marinha Mercante.
Principais exames médicos exigidos:
- Hemograma completo com contagem de plaquetas
- Glicemia de jejum
- Creatinina
- TGO (AST)
- TGP (ALT)
- Exame de urina (EAS)
- Testes sorológicos para HIV e VDRL
- Tipagem sanguínea e fator Rh
Para as candidatas do sexo feminino, exames adicionais incluem colpocitologia oncótica, ultrassonografia de mamas e ultrassonografia pélvica ou transvaginal.
O exame Beta-HCG qualitativo deve ser realizado até sete dias antes da inspeção de saúde.
Para se preparar adequadamente, os candidatos devem realizar todos os exames médicos com antecedência, garantindo que os laudos estejam dentro dos prazos estabelecidos e atendam às especificações do edital.
Manter uma rotina saudável, com alimentação equilibrada e prática regular de exercícios físicos, contribui para bons resultados nos exames.
Estar bem preparado nessas etapas aumenta as chances de sucesso no processo seletivo da EFOMM.
Leia também: Qual a diferença da Marinha para Marinha Mercante?
Teste de aptidão física (TAF) da EFOMM
O Teste de Aptidão Física (TAF) da EFOMM é uma etapa essencial do processo seletivo, projetada para avaliar se os candidatos possuem o condicionamento físico necessário para enfrentar os desafios da carreira na Marinha Mercante.
O TAF é composto por duas provas principais: corrida e natação.
Corrida:
- Homens: 2.300 metros em até 12 minutos.
- Mulheres: 1.900 metros no mesmo tempo.
Natação:
- Homens: 50 metros em até 1 minuto e 30 segundos.
- Mulheres: 50 metros em até 1 minuto e 45 segundos.
O nado deve ser realizado nos estilos crawl, peito, borboleta ou costas; nados submersos ou estilo “cachorrinho” não são permitidos.
Para se preparar adequadamente, é fundamental iniciar um treinamento físico regular com antecedência, focando em resistência cardiovascular e técnica de natação.
Além disso, é importante utilizar vestimentas adequadas durante o teste: camiseta, calção, tênis e roupa apropriada para natação (calção/sunga/touca/óculos de natação ou maiô inteiro).
Manter uma rotina de exercícios consistente e cuidar da alimentação são fatores que contribuem significativamente para o sucesso no TAF da EFOMM.
Como se preparar para o processo seletivo EFOMM 2025?
Preparar-se para o processo seletivo da EFOMM 2025 exige um planejamento estratégico e dedicação constante.
Afinal, a concorrência é acirrada, e uma preparação sólida pode ser o diferencial para alcançar a aprovação.
Estratégias eficazes para cada fase do processo seletivo:
1- Exame de Conhecimentos:
- Elabore um cronograma de estudos que contemple todas as disciplinas cobradas: Português, Inglês, Matemática e Física e redação.
- Resolva provas anteriores para familiarizar-se com o formato das questões e identificar áreas que necessitam de maior atenção.
- Participe de grupos de estudo para trocar conhecimentos e esclarecer dúvidas.
2- Seleção Psicofísica:
- Realize todos os exames médicos exigidos com antecedência, garantindo que estão dentro dos prazos estabelecidos.
- Mantenha uma rotina saudável, com alimentação equilibrada e prática regular de exercícios físicos.
- Consulte profissionais especializados para avaliar e orientar sobre possíveis condições que possam ser impeditivas.
3- Teste de Suficiência Física:
- Inicie um treinamento físico regular focado nos exercícios exigidos: corrida e natação.
- Estabeleça metas progressivas para melhorar seu desempenho e resistência.
- Consulte um profissional de educação física para orientações específicas e evitar lesões.
4- Período de Adaptação e Verificação de Documentos:
- Organize todos os documentos necessários com antecedência, conferindo a validade e autenticidade.
- Prepare-se mentalmente para a rotina militar, que exige disciplina, organização e resiliência.
- Busque informações sobre a rotina da EFOMM para adaptar-se mais facilmente ao ambiente.
- Leve todos os materiais do enxoval exigidos no edital — esses itens são obrigatórios para o início do curso.
Lembre-se, a jornada até a aprovação é desafiadora, mas cada esforço vale a pena. Mantenha o foco, a determinação e a confiança em seu potencial.
Com dedicação e preparo adequado, você estará mais próximo de alcançar seu objetivo de ingressar na carreira dos seus sonhos. Acredite em si mesmo e siga em frente com determinação!
Como garantir sua vaga na EFOMM?
Conquistar uma vaga na EFOMM não é fácil, mas também não é impossível — tudo depende do quanto você está disposto a se dedicar.
O primeiro ponto que faz total diferença é a disciplina nos estudos. Não adianta só estudar quando dá vontade.
É preciso ter uma rotina bem organizada, revisar conteúdos com frequência, resolver provas anteriores e dar atenção especial às matérias que têm mais dificuldade. Outro fator essencial é o preparo físico e mental.
A prova não é só de conteúdo, ela exige resistência, foco e equilíbrio emocional. Por isso, treinar corrida e natação com antecedência, cuidar da alimentação e da saúde mental são partes fundamentais dessa caminhada.
Durante o processo, é normal bater aquela dúvida ou insegurança. E é aí que contar com a orientação certa pode te colocar na frente.
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